Nutrition & Diet

Οι τροφές που αυξάνουν τη συγκέντρωση και την προσοχή για τις εξετάσεις!!

Οι τροφές που αυξάνουν τη συγκέντρωση και την προσοχή για τις εξετάσεις!!

Την αγωνία των παιδιών συμμερίζονται και οι γονείς, οι οποίοι προσπαθούν με τον τρόπο τους να τα βοηθήσουν όσο μπορούν αυτές τις ημέρες. Τα μ

Τι να προσέχετε όταν αγοράζετε παγωτό

Τι να προσέχετε όταν αγοράζετε παγωτό

Τι πρέπει να προσέχετε για να είστε σίγουροι ότι τα παγωτά που αγοράζετε είναι ποιοτικά και ασφαλή για εσάς και την οικογένειά σας; Μη

Ποια φρούτα είναι περισσότερο μολυσμένα με φυτοφάρμακα και ποια όχι;

Ποια φρούτα είναι περισσότερο μολυσμένα με φυτοφάρμακα και ποια όχι;

υπολείμματα φυτοφαρμάκων σε σχέση με τα υπόλοιπα φρούτα και λαχανικά.  Μια ετήσια έκθεση από την Περιβαλλοντική Ομάδα Εργασίας διαπίστω

Τα 15 μυστικά του ευ ζην

Τα 15 μυστικά του ευ ζην

άρα τόσο καλύτερη είναι η υγεία αλλά και η ψυχολογία μας. Ωστόσο, η άρτια σωματική κατάσταση σε καμία περίπτωση δεν σημαίνει δίαιτες μέχρι τ

Ποια τρόφιμα μπαίνουν στην κατάψυξη και ποια όχι (Πίνακας)

Ποια τρόφιμα μπαίνουν στην κατάψυξη και ποια όχι (Πίνακας)

Σύμφωνα με τον βρετανικό μη κερδοσκοπικό οργανισμό WRAP, ο οποίος δραστηριοποιείται με στόχο την εξοικονόμηση πόρων και τον περιορισμό των πα

Ασφάλεια τροφίμων το καλοκαίρι!! Όλα όσα πρέπει να προσέχετε!!

Ασφάλεια τροφίμων το καλοκαίρι!! Όλα όσα πρέπει να προσέχετε!!

Αλλοίωση τροφίμων  Οι δύο πιο σημαντικοί παράγοντες που επηρεάζουν την αλλοίωση των τροφίμων είναι η υγρασία και η θερμοκρασία.&

Καρπούζι!! Ο άρχοντας του καλοκαιριού!! 10 λόγοι για να το προτιμήσετε!!

Καρπούζι!! Ο άρχοντας του καλοκαιριού!! 10 λόγοι για να το προτιμήσετε!!

Τα θρεπτικά στοιχεία του καλοκαιρινού φρούτου!!  Η περιεκτικότητα του καρπουζιού σε ζάχαρο, ανέρχεται στο 5%. Ο λόγος για το

ΠΡΟΣΟΧΗ: Μην πίνετε ποτέ εμφιαλωμένο νερό από πλαστικά μπουκάλια εκτεθειμένα στη ζέστη!!

ΠΡΟΣΟΧΗ: Μην πίνετε ποτέ εμφιαλωμένο νερό από πλαστικά μπουκάλια εκτεθειμένα στη ζέστη!!

βλαβερές χημικές ουσίες στις πλαστικές φιάλες των εμφιαλωμένων νερών.Την επόμενη φορά λοιπόν που θα βρείτε ένα μπουκαλάκι νερό στο αυτοκίνητό

Το μπαχαρικό που θωρακίζει τον εγκέφαλό, από το φθόριο!!

Το μπαχαρικό που θωρακίζει τον εγκέφαλό, από το φθόριο!!

στα αντιβιοτικά και το πόσιμο νερό, τα αντικολλητικά τηγάνια και τις οδοντόκρεμες, καθιστώντας την έκθεσή μας σε αυτό αναπόφευκτη. Αυτός είνα

Οι κορυφαίες τροφές για το κάψιμο του λίπους στην κοιλιά

Οι κορυφαίες τροφές για το κάψιμο του λίπους στην κοιλιά

αυτές τις τροφές. Περιέχουν μάλιστα σημαντικά θρεπτικά συστατικά και ουσίες που θα αυξήσουν το μεταβολισμό σας. Δείτε ποιες είναι αυτές οι τρ